Психологическая группа «Эмоциональная реконструкция и поиск внутренних сокровищ»

Работа в группе направлена на построение близости с собой и с другими.
Как исцелить отношения с прошлым и сформировать новые модели поведения.
Мы с вами отправимся в увлекательное путешествие в мир собственной личности.
Сначала исследуем какой эмоциональный груз мы имеем из детского и личного опыта, проанализируем свой жизненный сценарий. Будем учиться что можно взять ценного и полезного из этого, а с чем пора попрощаться.
Затем исследуем свою «тень», свои слабости и ограничения и присвоим себе собственные подавленные теневые части.
Также проработаем собственные чувства и внутренние конфликты, отыщем «внутренние сокровища».

Вы научитесь:

• Поддерживать свою самооценку вне зависимости от внешнего одобрения или неодобрения. Проявлять к себе заботу.
• Слышать свой собственный внутренний голос и опираться на него.
• Делать выборы с учетом своих интересов (осознанно выбирая людей, информацию, занятия, работу и т.д).
• Вы узнаете себя с разных сторон, и ощутите, что все они составляют вашу неповторимую индивидуальность. Сможете отказаться от необходимости носить «маску» и притворяться кем-то другим.
• Сформулировать свои личные правила и выстроить свои личные границы.
• Понимать собственный тип привязанности и научитесь отличать надежных людей в своей жизни, заложим фундамент здоровых партнерских отношений.

Ведущая: Наталья Голубева, психолог-консультант.

В теплом пространстве группы мы будем мягко и экологично решать внутренние задачи, поддерживать друг друга. Мы познакомимся с интересными упражнениями и техниками чтобы помочь себе, усилим внутреннюю силу, завершим сепарацию от родителей.

Группа закрытая, будет проходить 2 раза в месяц, по четвергам с 18:00-21:00, начинаем 6 мая 2021 г.
Ближайшие даты, до которых можно присоединиться к группе (запись на свободные места): 2 июня и 23 июня.

Стоимость 2000 р. за встречу.

Возможно изменение дня и времени проведения по согласованию с участниками.

Чтобы стать участником группы необходимо пройти предварительное собеседование. Готова ответить на ваши вопросы.

Группа до 10 человек, по адресу ул. Восстания, д. 4А

Присоединяйтесь. Это будет увлекательное путешествие!